夏場の冷え対策していますか?

2020/08/08 ブログ
足マッサージ

長い梅雨があけて夏本番。素足でサンダルが似合う季節。

出張マッサージサロン【いつでも どこでも】はこの夏も営業中❗

先日、ワンピースに素足でサンダルという夏らしい格好で1日中出かけました。夕方冷房の効いていたショッピングモールから外に出たら、何となく足が怠くてふくらはぎ全体がツラいよって悲鳴あげ始めました。

こんなこと皆様ありませんか?普段から歩き回っているのに?って思ったけれど、よく考えたら答えは簡単。

足

「冷え」だったのです❗

梅雨明けしたばかりで冷房慣れしていない身体なのに、素足にサンダルだったので、冷房の影響をダイレクトに受けてしまった。

それにより、冷え→血流不足→循環不全→怠さや痛み等が出た

身体は正直ですね。

今や冷房は当たり前の世の中、夏場でも涼しげな装いと冷え対策は欠かせないんです。

足マッサージ

まだまだ、暑い日々が続きますが、熱中症対策だけでなく冷え対策も忘れずにしましょう。

辛い時や困ったときは、出張マッサージサロン【いつでもどこでも】のスタッフがいつでもお伺いします。

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